29 сентября – 5 октября
29 сентября 2025 г.
C 29 сентября по 5 октября в Ульяновской области проводится тематическая неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и развитие системы первичной медицинской помощи — это основные способы увеличения продолжительности жизни.
Сердце — важнейший орган нашего организма, и состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на общее здоровье и продолжительность жизни. Забота о сердце должна начинаться с детства.
Важно поддерживать умеренную физическую активность не менее 150 минут в неделю, придерживаться здорового питания и следить за артериальным давлением, сердечным ритмом и уровнем холестерина в крови.